現代はストレス&ダメージ社会です。
O脚の原因も多種にわたって複雑になってきています。
まず第一に考えるべきポイントは
【踵】に対する意識をしっかりと持つことです。
O脚というと、「膝」が曲がっているイメージを持ちがちですが・・・
【踵】を調整しないことにはO脚は改善されません。
【踵】が歪んでいるから「膝」も歪む、と捉えるべきです。
しっかりと【踵】を正して、美脚を目指しましょう!
◆このNEWSを読んで、ちょっとでも気になった方は◆
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【O脚】コース(60分)
この機会に【O脚】を解消・改善していきましょう!
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